Est-il vrai que l’anxiété affecte votre present ?
L’anxiété est une réponse naturelle de l’organisme face à une situation perçue comme menaçante ou stressante. Cependant, lorsqu’elle est excessive, elle peut avoir des effets négatifs sur la vie quotidienne et affecter le présent de manière significative. L’anxiété peut prendre différentes formes, allant d’un sentiment général d’inquiétude à des troubles anxieux spécifiques tels que l’anxiété…