Le manuel de la thérapie récréative : Tout ce que vous souhaitez connaître à ce sujet

Il vous arrive fréquemment de vous asseoir seul(e) avec un sentiment d’accablement qui plane au-dessus de vous ? À ce moment-là, n’avez-vous pas envie de vous donner une dose d’hormones du bonheur en bougeant votre physique ? De fait, il est bien connu uniquement s’adonner de la site du activités a pas la possibilité qu’améliorer…

Phobie sociale : vivre dans la peur de l’autre(2/2)

La phobie sociale : des complications fréquentes Si elle est non traitée, la phobie sociale peut nuire gravement à la qualité de vie. Quelques-unes des complications les plus fréquentes peuvent être les suivantes la prise d’alcool pour faire face à l’anxiété lors d’événements sociaux l’abus d’alcool le abus de médicaments sur ordonnance ou en automédication…

Éviter le burnout, le stress au travail (1/2)

Le syndrome d’épuisement professionnel est un état d’esprit provoqué par un stress non résolu et durable qui peut avoir des répercussions défavorables sur votre travail et votre vie. Si la situation était idéale, personne ne serait victime de burnout. Par contre, il existe souvent ordinaire, ces recherches du « signes d’épuisement professionnel » sachant dense relatives au…