Je sens la peur (1/2) Je sens la peur (1/2) Se sentir effrayé est tout à fait naturel, surtout lorsqu’on est confronté à des situations ou à des objets dont on sent qu’ils constituent une menace pour son bien-être. De fait, des réactions de peur saines peuvent vous aider à faire des choix qui vous…
7 manières de soulager l’anxiété induite à travers les coronavirus, en fonction des psychologues Bien qu’il soit tout à fait normal de se sentir plus anxieux que jamais au centre d’une épidémie de COVID-19, le fait de reconnaître cette réalité ne facilite pas la situation. Néanmoins, les experts affirment qu’il existe de nombreuses stratégies qui…
5 avertisseurs surprenants touchant à stress 5 avertisseurs surprenants touchant à stress La plupart des troubles que les médecins observent sont les signes d’un problème sous-jacent : le stress. Une pression constante peut être désastreuse pour la santé en augmentant en permanence les niveaux d’adrénaline et de cortisol. À court terme, ces hormones du stress…
Les problèmes à l’école Les problèmes à l’école Les enfants et les jeunes ayant des problèmes de santé mentale éprouvent parfois des difficultés à l’école pour diverses raisons. De nombreux parents ont des enfants qui ont du mal à réussir ou qui ne sont même pas autorisés à rester à l’école en raison de besoins…
Problèmes de santé mentale courants chez les écoliers et comment les traiter Des millions de gens sont confrontés chaque jour à des problèmes de santé mentale, mais personne ne veut croire que ces problèmes puissent affecter les enfants. En tant que parent, il est de votre responsabilité de savoir ce dont votre enfant a réellement…
Tour d’horizon de la thérapie de couple (2/2) Tour d’horizon de la thérapie de couple (2/2) La vie à deux n’est pas facile et demande beaucoup d’effort, et surtout une bonne communication entre les deux partenaires pour surmonter les obstacles et éviter la séparation ou le divorce, mais parfois de nombreux problèmes compromettent la vie…
Tour d’horizon de la thérapie de couple (1/2) Tour d’horizon de la thérapie de couple (1/2) Une vie de couple est loin d’être de tout repos. En plus de l’amour et de l’affection, qui constituent des ingrédients indispensables à la réussite d’une vie de couple, cette dernière demande également un grand engagement ainsi que de…